Comprendre
la Pathologie

🩺 Qu’est-ce qu'une tendinites, ou tendinopathie ?

Les tendinopathies du poignet regroupent plusieurs affections douloureuses des tendons, dont la tendinite de De Quervain, qui touche le long abducteur et le court extenseur du pouce. Ces pathologies sont fréquentes chez les personnes effectuant des gestes répétitifs (secrétaires, couturières, jardiniers) ou après une grossesse.

Symptômes typiques :

• Douleur sur le bord externe du poignet (bord radial)

• Gêne à la mobilisation du pouce

• Gonflement localisé

• Douleur déclenchée par la manœuvre de Finkelstein

🧠 Autres tendinopathies fréquentes : Tendinite des fléchisseurs ou extenseurs du poignet & Ténosynovites liées à une surutilisation.

Quels sont les
traitements ?

💊 Traitement non chirurgical (80% des cas) :

• Repos du poignet et du pouce

• infiltration cortisonée

• Attelle nocturne

🛠️ Traitement chirurgical, notamment de la tendinite de De Quervain : (en cas d'échec du traitement médical ou récidive)

• Libération de la coulisse ostéo-fibreuse

• Protection des branches sensitives du nerf radial

🎯 Prévention :

• Ergonomie au travail

• Rééducation fonctionnelle

• Reprise progressive des activités

Séquelles et complications

💡 Principales complications :

• Récidive si reprise trop précoce des gestes répétitifs

• Douleurs persistantes

• Irritation nerveuse (névrite radiale)

Les complications type hématome, infection et algodystrophie peuvent survenir après toutes les chirurgies.